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维生素b2能治失眠症吗

2023-09-14 14:50:39 来源: 赣州精神心理医院 咨询医生

维生素B2通常是不能治疗失眠症的,但是可以辅助治疗失眠症。

失眠症可能是由于心理因素、环境因素、生理因素等原因所引起,患者会出现入睡困难、睡眠质量下降等症状。维生素B2可以用于预防和治疗维生素B2缺乏症,比如口角炎、唇干裂、舌炎、结膜炎、脂溢性皮炎等,但是不具有治疗失眠症的作用。失眠症患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物治疗。

建议失眠症患者日常要保持规律的作息,避免熬夜,睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,可以听一些舒缓的音乐,有助于睡眠。如果失眠症状较严重,建议及时就医治疗。

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